自己分析・キャリア約3分

自己分析シート

5つの問いに答えて、自分の軸を整理しましょう

迷っているときは、考えを無理に結論へ持っていかなくても大丈夫。気になる項目から、今の自分に必要なところだけ読んでみてください。

問い1: 今の仕事で「悪くない」と思える瞬間は？

小さなことでOKです。「ありがとう」と言われたとき、集中できたとき、数字が伸びたとき…。思いつくままに書き出してみてください。それがあなたの「やりがいのヒント」です。

「やりたいこと」が見つからなくても、「これだけは嫌」は意外と出てきます。嫌なことの裏返しが、あなたの大切にしたい価値観です。

仕事の内容ではなく「生活」で考えてみてください。朝何時に起きたい？どこに住みたい？誰と過ごしたい？生活のイメージから逆算すると、必要な仕事の条件が見えてきます。

自分では当たり前だと思っていることが、実は強みであることが多いです。「丁寧だね」「気が利くね」「説明がわかりやすい」…他人の言葉を手がかりにしてみましょう。

現実的でなくてOKです。この問いへの答えの中に、あなたが本当に大切にしたいことが隠れています。すぐに仕事に結びつかなくても、方向性のヒントになります。